111

PAPRIKA ali ljuta

  Sirova paprika pomaže u lečenju mnogih bolesti i tegoba. Njeni sastojci na ljudski organizam deluju kao antidepresiv, antiseptik, diuretik i moćan afrodizijak. Lista bolesti na koje deluje poduža je. Paprika pomaže u uklanjanju i lečenju avitaminoza, alergije, anemije, astme, ateroskleroze, angine pektoris, infarkta, astme, hipertenzije, dijabetesa, katarakte, kašlja, impotencije, ...

Pročitajte više »
organic-food

O Organskoj hrani

Nije nikakva tajna da mnogi proizvođaci hrane, u cilju postizanja što većih prinosa a samim tim i novčanih prihoda, upotrebljavaju veliki broj pesticida koji su opasni po zdravlje. Jabuka proizvedena na taj način divno izgleda ali čak i nakon pranja, u sebi može imati i vise od 30 različitih pesticida. ...

Pročitajte više »
kopriva-velky

KOPRIVA – gvozdena odbrana

  Za šta se upotrebljava kopriva? Kopriva je jedna od najlekovitijih biljaka, a najčešće se koriste list i koren koprive. Koristi se za pročišćavanje krvi i pojačavanje izlučivanja tečnosti iz organizma, pa je našla primenu kod svih oboljenja izazvanih akumuliranjem toksina u organizmu (ekcemi, glavobolje, reumatizam, giht, artritisi). Kopriva ima ...

Pročitajte više »
juicy_green_grape-wide

Grožđe

  CROŽĐE – Spada u vrste voća koje se najbolje vare i iskorišćavaju. Bogato je kalcijumom, natrijumom, kalijumom, fosforom, sumporom, manganom, hiorom, aluminijumom, molibdenom, cinkom, magnezijumom, kobaltom, bakrom, borom i drugim elementima. Pored toga što sadrži šećere (glukozu i fruktozu tj , grožđani i voćni šećer), sadrži i obilje vitamina, ...

Pročitajte više »
smoothie-vitaminska-bomba-660x662

SMOOTHIE (smuti ili smućkaj)

  Što je smoothie? To je zdrav i osvežavajući napitak koji se pravi od voća i povrća uz dodatke drugih namirnica.  Smoothie (od engleske reči ) znači „ fin, gladak, kremast“ i odnosi se na njegovu gustoću, tj. na osećaj koji ovaj napitak proizvodi u ustima. Smoothie se pravi od ...

Pročitajte više »
kruska-36b6d4f2096f6900faeb42f5bb55cb27_header

KRUŠKA slatki lek

  Kruška, slatko voće treba da zauzme značajnije mesto u ishrani savremenog čoveka izloženog stresu, brzom iscrpljujućem životu i mnogim bolestima. Kruška sadrži značajnu količinu šećera: glukoze, fruktoze, levuloze najslađeg šećera, kao i sorbitola prirodnog zaslađivača. Osim veće količine ugljenih hidrata (7 do 14%), sadrži malo belančevina i masti (0,4%), ...

Pročitajte više »
sombor3

PAPRIKA (crvena)

  Paprike se već dugo vremena upotrebljavaju u kuhinjama širom sveta. Teško bi bilo nabrojati vrste jela a kamoli recepte u kojima se pominje paprika. Zbog jarkih i raznovrsnih boja rado ih koriste i za dekoraciju hrane. Svima je dobro poznat veoma aromatičan miris i ukus ovog povrća koji ce ...

Pročitajte više »
20110429_155301

Potapanje semena vodom

        ENZIMI  Kako da semenje i orašasti plodovi prežive dok ne dodje vreme za klijanje ? U njima se nalaze tzv. blokatori enzima, prirodni inhibitori koji nestaju kada se stvore uslovi za klijanje semena i stvaranje nove biljke. Namakanjem imitiramo prirodni proces klijanja i oslobadjamo enzime u semenju ...

Pročitajte više »
7EA27CD659DC8336_zps7fcb059b

ĐUMBIR posle njega je bolje

Đumbir je trajna, gomoljasta biljka iz porodice ljiljana. Hiljadama godina koristi se kao lek, začin, hrana i sredstvo za ulepšavanje. Sadrži kalcijum, magnezijum, vitamine B6 i C, a bogat je gingerolom – prirodnim sastojkom koji poboljšava rad creva, olakšava i podstiče probavu, ublažava nadutost, želudačne tegobe i sprečava grčeve. Kapsaicin ...

Pročitajte više »